런닝 기록

세상 여러가지 일들을 다룹니다.

[런닝 기록] 5km는 익숙했던 날들… 처음으로 10km에 도전했던 날의 기억

그때가 언제였던가. 5km 정도는 이제 어느정도 뛸 수 있게 되었다. 런닝 초보 딱지를 뗀 것 같아서 나름 뿌듯했던 기억이 난다.…

5개월 ago

5km를 편하게 뛰는 훈련. 가장중요한 부분.

5km만 편하게 뛰는게 소원 런닝을 입문하고 런린이로서 나름 다부진 각오를 가지고 열심히 달리지만 아직 갈길이 너무 멀다. 한번에 쉬지 않고…

6개월 ago

5km 완주, 초보가 겪는 현실

2025년 02월 12일 by 런파민 "5km 런닝, 누구나 쉽게 완주할 수 있다" … 혹시 이렇게 생각하셨나요? 저도 런닝 시작 전에는…

6개월 ago

10km 1시간 45분? 이거 런닝 맞나

#런닝시작 #런닝초보 #10km완주 #정강이통증 #그래도기분좋음 2025년 02월 08일 by 런파민 작년 3월의 어느 주말 토요일, 였습니다. 집 근처 카페에서 친구와…

6개월 ago